休日３時間ライド（猪名川へ準備運動がてら・・）

　

　

　

半月ぶりのロードバイク！

　

　

　

なんとか走れそうな天気ですが身体がなまって準備運動をしても関節の可動域が少ない（笑）

　

暑いので朝早く出て早く帰ることにしました。

で、猪名川を往復・・・

　

　

台風の傷跡を横目に猪名川左岸を北上します

＜去年の大雨で猪名川があふれてグランドが滅茶苦茶になり、ようやくこの春に重機を入れて修繕しました。バックネットも綺麗になりましたが・・・。何ヶ月でしょうか、台風１１号の爪あとです。子供達の夢を打ち砕きました。自然の猛威です。何処に言って行けばいいのか＞

　

　

定点観測地点へ（笑）

　

　

＜新名神の猪名川インターチェンジの工事現場です。徐々に出来てきました。土手の芝生が張られて南側の車線は出来ています（写っていませんが（笑））。お盆休みでしょうか人は疎らです＞

　

そのまま、ふるさと館まで走り休憩・・・。

　

　

　

　

歴史街道を南下して道の駅まで。

　

　

観光客の準備中でした。そのまま帰路へ・・・。

　

　

１０時を回ると暑くて体力が続かない（泣・・）

下の娘の誕生日なんで色々と（笑）

　

　

＜昼食です。娘のリクエストは天川のうどん。　ここにくればカレーうどんですが、今日はつけ麺にしました。この方が食べやすいです。普通のカレーうどんはごちゃ混ぜですが、これは具材とカレーが区別できてなにより麺が冷たいから麩フーセンでも食べられます。＞　

               

今年の盆休みはなんと９連休でしたが・・・

この年になると・・・

　

　

　

仏さんオンリーになって、

お経とボンさんに明け暮れる・・・。

　

　

これって何？