天気のエェ日は自転車で・・・

昨日の不調で少しナーバスに（笑）

ということで今日は自転車には乗らずに奥さんと山歩きに出かけます。宝塚西谷の森公園を１時間ほど山歩き。二人カメラを持って気ままに写真を撮って遊んできました。

　＜頂上には展望台あります。そこからの景色です。展望台では３６０度パノラマが広がっていました＞

　＜またもやミニチュアモードで遊んでみました（笑）　本当にジオラマ見たい（笑）　この方が山の色も綺麗に色づいているように見えますなぁ～＞

１時間ほど山で遊んで道の駅で蕎麦でお腹を満たし買い物です。

　＜蕎麦屋さんのテーブルにあったかわいいお花。近所で摘み取った感じで心遣いが感じられました。嬉しいですね（笑）＞

白菜とねぎかって、特大のシュークリームを２つ買って帰ります。（カスタードは隙間なく入っていて重い（笑）。手作りしましたぁ～って味でした。

少しふるさと館によって紅葉を見て・・・

＜ふるさと館の裏庭の紅葉です。＞

ふるさと館には何度となく来ていますが裏にがあったとは知りませんでした。裏には芝生の広場がありその向こうは猪名川。猪名川にスロープで下りれるようにしてあり水深も浅く水遊びができるようにしてありました。夏場の休憩場所にうってつけではありませんか（笑）足を水につけて涼むのには持って来いです。いいところを発見しました。（笑）

たまには歩くのもいいかも（笑）

天気はいいけど崩れるということでバイクは中止して、カメラを首からぶら下げて奥さんと武庫川を散歩です。

　＜色づいた木、名前が分からない・・・（笑）＞

　＜Ｒ１７１　甲武橋から南方面です。ここから阪急まで左岸を南へ右岸を北へ、周回してきました。＞

結局天気は晴れ！　

新聞もテレビも慎重な天気予報だったみたいです。

武庫川左岸（尼崎側）は歩行者天国になりますのでサイクリストが沢山やってきます。西宮の土手にはサイクリングロードがありますが道幅が狭い、舗装も良くない、自転車が多い、歩行者も多い、サッカーボールが飛び出してくる、（笑）。思い切って走れません。左岸の土手道の方が少しはましですわ。

＜武庫川左岸の「歩行者天国」。一応車は入れないことになっていますがちょくちょく入ってきます。「おまわりさん、儲かりまっせ！ここにいるだけで」（笑）＞

西武庫公園でバザーみたいなこともしていました・・・

　＜手作りの小物を売っていました。＞

西武庫公園でバラを見て、花を見て、鴨を見て、鯉を見て、公園をウロウロ、約２時間　いいお散歩でした。

１０ｋｍは歩いたかな？ビール飲んで昼寝しよ！

今日は仕事で四国へ行ってきました。

四国は香川、高松へ。

当然、お昼は「讃岐うどん」。

高松の東の外れなんでしょうか、八十四番札所の八島寺の麓にある「わらや」というお店に連れて行ってもらいました。

「わらや」っていうだけあって藁葺きの屋根。表には水車が回っていて、庭には紅葉が沢山植えてあり雰囲気の良い高級感のある佇まいでした。残念ながら紅葉はまだ色づいていませんでしたが・・・。

でも、うどんですからリーズナブルなお値段でした（笑）

香川のうどん屋さんっていうと製麺所でセルフでっていうイメージでしたが「わらや」さんはまったく違ったお店でした。（残念ながらカメラを持っていなかったので写真はなし。携帯があったのに忘れてた）

連れて行ってもらった香川のうどん屋さんってどこも美味しいです。

連れて行ってくれる人たちがそれぞれのお気に入りのお店があるようで、うどん談義を聞いていると面白いですね！

仕事を終えて帰りに高速道路のサービスエリアでお土産を・・・

＜香川の人一押しの「日の出製麺所のうどん」と前にも買ってメチャ美味しかった「塩けんぴ」。塩ケンピはふた袋買ってしまいました（笑）＞

「土産物に美味いものなし」って言いますが間違いなく例外は存在します。

（塩けんぴを食べながら書いています。奥さんは龍馬のイラストの袋を抱えてバレーボールの応援をしています（笑））

がんばれ日本！

なんと、ギター再開しました（笑）

１０年以上前に奮発して買ったマーティンのギター

　＜がきのころは憧れのマーティン・・・この頃のマーティンは色々言われますがやっぱりいい音がします。弦を押さえる指が痛いです。でも楽し！＞

ともやさんのコンサートに感化されました。

押さえるコードはほとんど　３コード　です。

やっぱり、楽しいです。

今日仕事から帰るとＴＶでは尼崎の交通事故を大々的に放送していました。

もし自転車通勤していれば巻き込まれた可能性もなきにしも・・・（怖）

で、話は代わりますが

我が郷土「尼崎」を商工会議所が冊子にまとめてくれています（８０００冊・無料配布）

尼崎ポタの参考にとＧＥＴしました。（（笑）

＜表紙の色からしても尼らしい色でしょ！　１００の自慢が・・・なかなか凄みのある内容もありました（笑）＞

「人」「もの」「食」「店」「まち」と５つのジャンルで紹介しています。特に「人」は凄みがありますよ！　

人間国宝、現役Ｆ１ドライバー、超有名テニスプレーヤー、ほか多数です。

すげぇーメジャーな人ばかりです。

＜超有名人を輩出している尼崎。他にも今は亡き岡八郎さん、とか・・・近松門左衛門とか・・・（笑）＞

　＜ゆるキャラはなんと４つです。でも１つは尼子先生の漫画じゃん（笑）＞

目を通してみるとパナソニックのプラズマ工場も紹介されていました・・・。無くなってってしまうかもしれません工場です。それでなくても尼崎の人口は段々段々現象しています。神戸市に次いで兵庫県第二の市でしたが、姫路に抜かれ、西宮が猛烈に挽回して今では第４位でしょうか？なんせ狭いわ！

（東西８．３ｋｍ　南北１１．１ｋｍ　面積　４９．９７ｋ㎡（中途半端や！）　人口は４５万２千人です）　

寺町、水飴、キムチ、たいこ饅頭、amaロール、メイドインアマガサキショップ、天満座、尼ロック、尼っ子リンリンロード、農業公園、田能遺跡、髭の渡し（コスモス園）、他

季節を選んでポタるとなかなか楽しそうですわ。（笑）

ウイスキーのあてにこいつが好きなんです（笑）。

でも

売っているお店が少ない・・・

＜ばーさんが「ヒー」って叫んでいます（笑）ホットチリ味ってやつ＞

この間、阪急百貨店で娘に買ってもらった高級チョコレート（笑）も・・・

ちょっと贅沢なチョコレートをチビチビと食しています。

＜ウイスキーとチョコレートって合いますよね～（笑）飲み過ぎと食べすぎは即体重増加になりますな～。酔っ払ってネットめぐりをすると直ぐ通販サイトへ、で、直ぐものを買ってしまう癖が・・・＞

買ったばっかりのカメラの機能を確認しながら楽しんでいます。

＜奥さんが買ってきた紅白のシクラメンを白黒＋赤のみカラーモードで撮影しました、白いシクラメンが白だから・・・？？？って感じです＞

自転車に乗れない日はこんな感じで遊んでいます。

昨日の続きです・・・

頼光寺から帰ってシャワーを浴びて奥さんと２人で篠山は玉水園へ百合を見に行きます。車でまずは篠山までＲ１２をひたすら・・・いつもは自転車で走る道を車で走りました。道の駅までは１ｈと自転車と掛かる時間はほとんど変わらない（笑）

でも道の駅を過ぎたら道はスイスイでココからはやっぱり車のほうが早いですね（笑）

　＜観光地だからでしょうか綺麗なマンホールの蓋が目を引きました＞

まずは「大正ロマン亭」で腹ごしらえを・・・篠山名物「おろし肉丼」を頂きました。（美味）

観光案内所で「百合が沢山見せてくれるところがあると聞いたのですが・・・」

「ハイ！このまま７００ｍ進んで右手の『玉水園』さんです」って

気持ちよく案内してくれました。

入り口で少し並んで切符を買って（切符を売っているおばちゃんが、エエ様に言えば丁寧？悪く言えばもう少し段取りよくお願いできませんか？ｯﾃ感じでした）

イザ！園内へ！　

ビックリです！　奥さんと２人で「オォォォォ！」って叫んでしまいました。

圧倒されました！こんな沢山の百合をいっぺんに見たことはありません・・・（笑）

＜何箇所かのブースに分かれていて・・・何株植わっているのか？確か新聞では１２０００株ッテ書いていたような気がします＞

＜白い百合ですが大きくて可憐って感じではないよなぁ～（笑）＞

３０分ほど見学をしてお土産を少し買って・・

姉の家に「栗ようかん」とおうちには「黒豆せんべい」（笑）

レトロな喫茶店でコーヒーを飲んだり・・・

大きな看板に驚いたり・・・（笑）

　＜白黒の方が迫力出るかなっておもって・・・怖い顔したイノシシが突進して来そうです（笑）＞

少しブラブラして来た道と同じＲ１２を南下（高速が混むとイヤなので）途中道の駅でソフトクリームタイムを（休憩）して姉の家へお土産を持参して、ねーちゃんと合流して無事帰宅。

なかなか充実した１日でした。　

Ｅｎｄ

やっと青い空が見れた・・・

通勤の最中に見える景色。

＜雨・雨・・・・がやっと晴れた！って気がします。俺だけ？＞

今朝、掃除のおばちゃんが「蝉鳴いてたから梅雨明けやな！」ってすこし嬉しそうな顔で話かけてこられました。

自然界では人間には分からないコミュニケーションがあるのか、ＤＮＡに組み込まれているのか正確に季節の変化を感じ取って生きているよなぁ～。

明日は走れるかな？　

イヤ　

走れる！

絶対走る！

長谷の棚田の写真と撮りに行こう（笑）

今日は３ヶ月に１度の病院。

いつもは血液検査でコレステロールをチェックするのですが、少し肥えてきたからか血圧（下）が少しずつ高くなってきています（泣）

先生も気にしてくれて「動脈硬化が進んでいないか『血管年齢』を診てみましょうか」ってことで

どんな検査かなぁ？？？

何のこと無い検査でした（笑）

診察室に通されて、ベッドに横になり・・・

血圧計が４つ連なってた機械で両足首と両上腕に巻きつけて、

心拍計をつけてっと

血圧計を全部一斉に計測したり、右だけとか左だけとか計測して・・・

上腕と足首の血圧の差っていうか比率っていうかそれで動脈硬化の進行度が分かる仕組みになっているようです。

それより、「ムッ」としたのは・・・

看護婦さんが「身長と体重を？」って聞くから「１６７センチの６３ｋｇです」って答えたのに・・

＜チョットふざけたビジュアルの検査結果用紙でした・・・重みがないよなぁ＞

身長が１６０センチになっとるヤンケ！！！

お陰で、ＢＭＩが２４．６　ヤンケ！！　

「別にＢＭＩの欄が無けりゃ気にせーへんけどなッ！」「こだわってるんよ・・・ワタシャ」（笑）

こだわり有るから自分で計算して直しといた。（笑）

まぁ、薬も飲んでるからまやかしの検査結果でも実年齢より若いので「良し」としときましょ（笑）

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どうも梅雨入りしたみたい・・・自転車に乗られへん。

小豆島行きのフェリーが７月からテスト運行するとのことで会社の仲間４名で小豆島１周を計画、その前に先陣を切ってテスト走行に行くことにします。

神戸から小豆島は坂手港まで自転車積んでもらって２０００円と少しだそうです。（安！）

１日かけてゆっくり回ってくるつもりです。

素麺が楽しみです。

ではでは・・・

今日は会社から帰って、食事をしてから奥さんとねぇちゃんと３人でホタル見物へ。

仕事の帰りに西武庫公園の掲示板をチェックすると、２日前に２３匹のホタルが確認できたと書いていました。西武庫公園ではホタルの会の方がお世話をしているようで現場ではホタルの生態などをガイドしてくれます。

＜西武庫公園の入り口にある「ホタル案内図」（掲示板）です。毎年ホタルのために掲示板にホタルの発生する場所を教えてくれます。今年は西南の角がスイートスポット！（笑）＞

今年はどうも当たり年！らしいです。

８時ごろに行くと沢山ホタルが飛び交っていました・・・。

８時半頃まで見ていましたがその頃になるとホタルも疲れたのか飛ぶのを止めて草の葉に止まって光っていました。

やっぱり、ホタルは飛んでる方が見ごたえがありますねぇ～（笑）

尼崎でもホタルが見れるのです。

やるでしょう、ア・マ・ガ・サ・キ！（笑）

でも、ホタルを持って帰るヤカラも居るそうです、アホですわなぁ～

そんな奴が居るのも　ヤッパ、アマガサキですか・・・（泣）

＜今日は通勤で３０ｋｍほどでした＞