天気のエェ日は自転車で・・・

２号線にある温度計は１℃、でも風もなく凛とした空気。ある意味気持ちが良い。大体１０分ほど走ると体は温もってきて寒い感覚はなくなる。ネックウォーマー、イヤーウォーマーで完全武装やけどね。でも・・・どんなグローブをしても指先が冷たいなぁ。

秋口に買ったＺｉｐｐｏのハンディウォーマーもえぇ仕事してくれる（笑）。ストラップで首から吊っておなかがポカポカと暖かい。本当の火の力のせいか使い捨てカイロにはない暖かさが良い。

　＜奥さんのウォーキング用にもう一つ買おうと思いサイトをチェックするとすでに売り切れ！シーズン前に買っておいて正解でした。ＵＳＡ直輸入品がＡｍａｚｏｎにあったのでそれを調達。安いのですがオイルは別売り、袋が安っぽいしオイル注入用ボトルは使い物にならない・・暖かさは同じでした＞

土曜日は２号線もガラガラです。でも、休日ドライバーが多いので普段以上に注意しながら走ります。

＜２号線を東向いて走ります。Ｂｕｒｎのヘルメットのひさしが有難い。雲ひとつない良い天気・・・でも土曜日に仕事するのって嫌いやなぁ～（笑）＞

明日は午前中ロードバイクで猪名川界隈を散歩して（きっとパン屋さんでサボって走らんのやろうけど（笑））昼からは奥さんと「花山院」に判子をもらいに行く予定にしています。

今日はお昼休みにメールでカンザキさんにＮｅｗフレームの見積もりをお願いしました。もう少し大人しいフレームに・・・コンポももう少し新しいのに換えようかと思っています。

でもコンポって傷まないような気がして交換するのってもったいない気がしますが・・・貧乏性のＬｅｇｎｅｒです。

明日も寒いやろうけど自転車しよ。

自転車通勤でした。帰りに少し寄り道をして「光のルネサンス」を見に行ってきましたが・・・。自転車ではよく見れませんでした。車両規制をしていて「自転車は押してくださいー！」ってことでした。人ごみの中自転車を押してなんて無理です。

で、

鍵も持っていなかったんで駐輪して歩きで見物もできなし・・・変な服装やし（笑）

少しはなれた所から眺めてみましたがよく分からない

寒いし・　・　・。

諦めて帰ることにしました。

＜一応、通勤１号機を撮っておきました。３０００円のカメラは夜景が不得意です。綺麗な夜景をきたしていったルネサンスでしたが寒さと交通規制に打ちのめされてしまいました（笑）＞

＜やけくそで撮ったライトアップの橋（笑）　自分が何処にいるのかよく分からない（笑）寒さと交通量の多さで走るだけに精一杯になってしまっていました（泣）＞

ちゃんと下調べして出かけなければこうなってしまうのでしょうね、反省でした。

まぁ～今日は寒いので集中力もダメダメ！まだまだルネサンスはしてるみたいなのでリベンジしてみようとは思っていますが・・・（一寸怪しい（笑））

明日も仕事・・・自転車通勤にしよ。

今日は体調良くない（笑）

出張で飲みすぎたせいか今朝は血圧も高いし心拍も早い・・・、体は正直なんですね。

legnerは酒が弱くなり晩酌で缶ビール１～２本が丁度良い（笑）、ウイスキーが好きなんで食後にチビチビが好き。

それも１０時までに切り上げないと必ず次に日の血圧は高く、心拍も早い。自分では完全に酒は抜けているようですが体は正直なんです。ハイ。

と言う事で今日は無理せず近場でお茶を濁すことに（笑）

猪名川をくるっと回って、パンを食べて帰ってきました。

出発前にサイコンを取り付けると「Ｂｕｔｔｅｒｙ少ない」サイン！・・・スピードセンサーのバッテリーが切れそうですよって教えてくれます、親切な設計です（笑）交換せずにそのまま走り出します。

今朝の気温は２℃！　

体はそう寒くは無いのですが指の先がチメたい（泣）

かじかむ・・・かじかむ・・・。

道の駅で缶コーヒー買うのに指がかじかんで１００円玉が掴めない（笑）、掴んだと思ったら５０円玉ヤンケェー！何故か５０円玉が２つあったんでそれで良しか（笑）

いつも何か面白いことに出会いますが今日はコレといったのに遭遇なしでした。でも造り酒屋さんの古民家が目に付いたので・・・

＜現在もお住まいのようでした。藁葺きの屋根は傷んでいてこれまでの年月を醸し出していて土蔵にも同じ年月を感じます。＞

流石にこんなに寒い日はロードバイクに乗ってるのって俺だけやろって思いましたが結構沢山のローディーさんとすれ違いました。

帰ってからは電池交換しました。

サイコンはドイツのシグマと使っていますがメーターを取り付けると直ぐにスピードセンサーの電池切れを知らせてくれました。電池切れを知らせてくれても暫くは使えます。

　＜まぁ定番のCR２０３２。自転車の部品の大概はこのサイズ。いつもは１００均で買ってきますがヨドバシで買っておいたのがあったのでそれも２つ入り。ケイデンスセンサーの電池も交換しておきました＞

２０１０年２月に買ってから初めての電池交換です、殆ど毎週乗って２年近く持ちました。メーター本体の電池は少し前に、心拍センサーはもう少し前に交換しています。シグマのサイコンって電池も長持ちですね、誤動作も殆ど無く、凄く気に入っています。ただ、気温だけは怪しいです・・・（笑）。カンザキの店長に相談したことがあります。その時はメーカーから新品交換って対応をしてくれましたがお店でテストをしたところ代替機も同じ気温を示したんで交換は遠慮した経緯があります。　

指の先がチメたくならないグローブって無いのかぁ！

＜今日の２号線温度計は８℃。少し厚い目のジャージとレッグウォーマーで丁度いい感じ。＞

天気が不安定なんで電車通勤でしたが今日は大丈夫ということで自転車通勤でした。以前から気になっていた景色が淀川から見る大阪の風景なんです。天気の良い日は朝日をバックに高層ビルのシルエットがいい感じなんです。（俺だけかな？そんなん思うのは（笑））

やっと撮れました。

　＜人間の目ってスゴって思います。カメラで撮ると夕日、カメラには夕日と朝日が区別できないのでしょうが人間の目はしっかり区別できるのですから！この写真を見た奥さんは「何で梅田に夕日が沈むの？」でした（笑）＞

娘から３０００円で買ったＩＸＹが活躍します。（笑）　

ポケットに入れてスッと取り出してパッと撮れます（笑）

明日は四日市に出張です。（メンドクサイなぁ～）

快晴です。気温もそれほど低くもなくいい感じ（笑）

＜軍行橋からこれから走りに行く能勢方面をのぞみます。遠くの山まで見とおせます。＞

いつも通りＲ１７１からＲ１２、今日は一庫周りでまずはケヤキまで行くことに・・・　

途中Ｒ１２でなんとなんとひまわりが咲いていました。ひまわりが！

＜なんとひまわりって夏の花ってばっかり思っていましたが冬でも咲くのですねぇ～ビックリでした。でも夏に見るひまわりより低く咲いていました。＞

一庫も色づいた山々に囲まれ、水も清く（藻が浮いていて湖面は緑）天気にも恵まれ綺麗な景色でした。そのままケヤキまで走りました。

ケヤキはもうすっかり冬支度、葉は全て落とし幹と枝のみ・・・コレはコレでなかなかいい感じです。野性味が出ていい感じです（笑）

＜全て葉を落としたケヤキです・・・＞

どうもケヤキ資料館は来年１月一杯まで工事に入るようです。

　＜資料館周辺ってなっていましたがどのような工事をするのでしょうか？＞

能勢のそこらじゅうで黄色や赤に色づいて走っていても楽しくなってきます。

　＜名月峠の紅葉です。名月姫って尼崎のお嬢さんだったようです。諸説あるようですが私と同郷ということで親しみがあります。＞

久しぶりのロードバイクでした。どうも休み足ででしょうか比較的軽く良く走ることが出来ました（笑）

Ｒｉｃｈｏのカメラを奥さんが使っているので娘の古いＣａｎｏｎ　Ｉｘｙを３０００円で譲ってもらいましたがなかなかいいカメラです。小さいし、立ち上がりがメチャ早いし、結構機能が充実してますし、いい買い物かも（笑）

ポケットにすっと入って取り出したら直ぐに写せるいいカメラでした。

自転車乗るときは当分このカメラが重宝しそうです（笑）

でも、この時期にひまわりが見れるって・・・コレだから自転車は楽しいです（笑）。

まぁなんというか「雲一つない天気」って今日のことを言うのでしょうね！それくらい晴れ渡ったいい天気です。軍行橋からは大阪市内を通り越して生駒、更にその向こうの山がハッキリと見えました。（金剛山でしょうか？）その向こうの山の麓と山頂はハッキリ見えましたが中腹は霧が発生しているのか少し霞んで不思議な景色でした。

Ａｓｙｕｕさんのブロクで拝見した天沢寺に行ってまずは紅葉の写真を撮ろうとＲ１２を北上してまずは道の駅で缶コーヒーブレイクで一息つきます。

　＜今日は飛ぶ飛行機みんな飛行機雲を連れて飛んでいます。上空の気温も低いのでしょうね・・・＞

猪名川左岸から向かい風が強くついつい風と喧嘩しながらの走行で疲労困憊状態（泣）

昨日の自転車通勤の疲れが残っているのか非常に調子が良くない、今日は・・・。

＜天沢寺に到着しまずはお参りを済ませて・・・山門の前の紅葉と釣鐘堂の屋根＞

天沢寺は小さなお寺ですが歴史があるようで特に石灯籠は１４０１年製、兵庫県の重要文化財指定になっていました。

どうも調子が良くない・・・Ｒ１２から槻並にでてクリーンセンターを横目にみて下阿古谷に抜けます。走るのは程ほどにして休憩です。パン屋さんへ直行！（土曜日はドリンク１００円なんす（笑））

パンを選んでコーヒーを待っているとローデェーさん一人が入ってこられました。

　＜今日は昔のカメラを持って出ましたが途中で電池切れ（泣）、携帯電話のカメラで撮ってます。このパン屋さんで自分以外の自転車乗りと遭遇するのは初めてでした。＞

　今日のＬｅｇｎｅｒはパンを頂いたらいそいそを帰宅です。

今日から冬用グローブをしましたが指先がかじかんですこし辛かった。サイコンの温度計は４．８℃。つま先もかじかむ直前でした。明日からはシューズカバーしてもう少し暖かい格好で走ることにします。

もう冬なんでしょうね・・・。

昨日は雨で乗れませんでした・・・

で、

今日はお昼から奥さんと万博公園の「日本庭園」へ紅葉を見に行こうと約束していましたので早い目に帰宅です。

ということでいつもの猪名川一週コースをぶらぁーを回ってきました。

一番目に付いたのは・・・

　＜猪名川ふるさと館の紅葉とイチョウの赤と黄色のコンビネーションでした。背景の空には当初雲がかかっていましたが雲が移動するの待って撮ってみました（笑）＞

＜先の写真の奥のイチョウの木を下からアップで、もーどはトイカメラ風モードにして遊んで見ました（笑）＞

帰りの十万辻も綺麗に紅葉が色づいていていました・・・

少し早すぎたんで荒神さんに寄って鯛焼きを１つほうばって４つはお土産にしました。

寄り道ついでに「タイヤガーデン宝塚」に寄って車検の予約して鯛焼き２つを差し入れ！（笑）　おうちには２つ（奥さんとこいさんに）でぴったり！！

お昼を食べて少しゆっくりしてから日本庭園へ・・

＜何と何と今日は「文化の日・無料開放ディー」でした。日本庭園も無料！民族博物館も無料！素敵は日に遭遇しました（笑）駐車場も無料やったらもっとエェのになぁ＞

紅葉を見ながら抹茶とお茶菓子をよばれて・・・　

＜奥さんのお茶碗は萩、私のは紅葉の絵付けがしてありました。落ち着いた雰囲気でいただけます＞

あとはブラブラ園内を散歩してから帰ってきました。　

綺麗な景色。満足でした。

今日は猪名川から宝塚の周回コースをのんびりと写真を撮りながら、「何か面白いことないかナァ～、いい景色はないかナァっ」て回ってきました。

やっぱり３時間ほど走ってみると何がしか楽しいことに出会えます。

１２号線に入ると丁度いいペースの若者が引いてくれました。少し楽をさせてもらって道の駅に到着。１００円缶コーヒーブレイクをしながら十分な休憩をして歴史街道、六万部を抜けて六瀬から宝塚は佐曾利へ。ダリア園はまだ咲いていました。

＜綺麗に色づいたイチョウとペアのサイクリストです。楽しそうな二人です（笑）＞

途中大きなつり池があります・・・。

　＜逆光の中、空が光って池は山を写してシンメトリー。（どうも写真にするとよく見えないよナァ・・・）＞

そのまま十万辻をダウンヒル！

採石場を左折して、ラビスタの公園でふと目に付きました、桜です。

＜狂い咲きなんでしょうか、そういった種類なのでしょうか紛れもなく桜なんです。この季節に桜を見るとなんか得したような気がして嬉しいですね（笑）＞

尼崎の名物。「武庫川・髭の渡しのコスモス」です。ほとんど満開状態でしょうか・・。何年前からでしょうか荒れ放題だった武庫川の土手を綺麗な花園に変身させてくれました。沢山の人が見物していました。

　＜昔はゴルフ練習場でした、ミニコースと打ちっぱなしがありましたが台風でネットが倒れそのまま廃業。倒れたネットの支柱だけ撤去しましたが…それが今では綺麗なコスモス畑に生まれ変わり人々の心を癒してくれます＞

それと

今日、１１月１３日はマイロードバイクの誕生日。

おもむろに写真を撮ってみました。

　＜何年かしてこの写真を見ると「おぉこれに乗ってたよなぁ～」って思うのでしょうね（笑）　カンザキさんで一目惚れしたＢＨですが乗ってみるとパリパリのレースモデルのようです（笑）軽くていいバイクですがどうも自分の用途とは方向が違うようですなぁ～＞

今日も沢山のローデェーが走ってました。　

２週間ぶりのロードバイクです。

冬場限定の「くれべ・でっちようかん」を求めて能勢を目指しました。

　＜でっちようかんは１１月から翌４月までしか作られないそうです。でも５月からはサマーバージョンのでっちようかんが販売されるそうです。どんなんかな・・・＞

少しだけ遠回りをしてまずはケヤキで休憩します。

どうも最近、夜にケヤキは若い子の集会場になっているようで少し悪さをするみたいです。今朝も吸殻がベンチの上に落ちています。それも俺の指定席に。拾って灰皿へ。地面に捨てるのならまだ分かるけど何でベンチの上やねん？そんなこんなでこれまで重宝してたトイレはシャッターが下ろされて使えません。困ります（笑）

ケヤキのベンチも不思議なんですが「禁煙マーク」が張ってある横に灰皿を置いています？？？

　＜ケヤキは２週間でさらに色が変りました、一度黄色くなってから茶色に濃くなりました。＞

十分に休憩して、くれべを目指します・・・走り出すと「寒い」

道路の温度計は１３℃

名月峠、を下って杉生方面へＲ１７３を渡ると直ぐに店です。

３つ買いました。

兄貴ところにも一つもって行きます。

帰りはのんびりと走ります。

　＜秋の空、特に今日は空が本当に綺麗でした＞

猪名川名物の糸寒天がフル生産の感じです（笑）

＜山の中で海の匂いがします。朝夕の温度差が美味しい寒天にするそうです。＞

そのまま帰るかパン屋さんに寄ってコーヒーブレイクにするか微妙な時間でした・・・

でも、

パン屋さんはお休み（笑）

そのまま帰路に着きました。

夕食後に・・・　

＜５本いりですがあっさりした甘さで１パックくらいはペロッと食べてしまいます（笑）。美味しいです。ハイ＞

甘いものは別腹ですなぁ～（笑）

東京でご馳走をよばれててきたのでカロリー過多になったみたい（笑）

で、

月曜から三日連続自転車通勤でした。

今日も「通勤１号機」は健気にも愚痴一つこぼさず順調に静かに静かに走ってくれました（笑）

チェーンの音もせず本当に静かな自転車です。たまにはメンテナンスをと思い立ち夕食後にチェーンのオイルとフレームのワックス掛けをすることにしました。

＜通勤号の愛用オイルは呉チェーンルブです。スーパーとそうでないのと有ります。写真はスーバーチェーンルブですがこれからの気温には硬すぎです。普通のチェーンルブを使いました＞

基本、高いケミカルは使わないことにしています、そうなると必然的に呉の商品に行き着きます（笑）。匂いがきつい商品もあり家族のヒンシュクを買うときも多々ありますが（笑）背に腹はかえれません。特にＣＲＣ５５６スーバーは優れものです。通勤１号機は所有自転車で唯一屋外保管です。マンションの駐輪場には一応屋根はありますが強い雨が降るがと雨がかかります。シングルスピードということでリアハブの軸が鉄で鉄のナット止めです。依然普通の５５６では錆が浮いてきましたがスーパーは浮きません。大概放ったらかしですが大丈夫です、素晴らしいです！もう一つさびやすいのがＳＰＤペダル！鉄の部分が多いのです。これもＣＲＣスーバーなら本当に錆びてこないのです。少し高いのですが値打ちはあります。お勧めです。

チェーンのローラーは結構コテコテでした（笑）

１時間ほど掛けて綺麗にしました。

今週はどうも雨模様なので来週からまた機嫌よく走っておくれ。